1.生活習慣調整Behavioural modifications
比如多攝取水份，勿憋尿，性行為後應立刻排空膀胱並多喝開水，如廁後衛生紙由前往後擦拭，穿棉質褲...等。
事實上這些方法臨床證據有限，但有研究顯示，原本每天飲水量少於1.5升的停經前女性、若每天額外增加1.5升的水份攝取，能有效減少膀胱炎次數及抗生素使用量。
2.非抗生素類預防(Non-antimicrobial prophylaxis)：
a.停經後婦女補充外用雌激素(topical oestrogen therapy )
(口服雌激素少數研究認為有效，但可能較易有全身性副作用)
b.免疫活性預防(Immunoactive prophylaxis)
在一些臨床研究顯示有效，台灣尚未引進
口服OM-89(Uro-Vaxom®)：18 種血清型熱滅活尿路致病性大腸桿菌提取物
熱滅活尿路致病菌的陰道栓劑(vaginal suppository containing ten strains of heat-killed uropathogenic bacteria )
MV140(Uromune)舌下疫苗(sublingual preparation of whole-cell inactivated bacteria)
StroVac去活尿路致病菌疫苗注射
c.補充益生菌（乳酸菌屬）probiotics (Lactobacillus spp.)
目前研究認為最有效(highest efficacy)的菌株種類： L. rhamnosus GR-1, L. reuteri B-54, L. reuteri RC-14, L. casei shirota, and L. crispatus CTV-05
d.蔓越莓
雖然有關蔓越莓預防泌尿道感染的研究結果不盡相同(有些認為有效、有些則否)，
且無適當劑量和治療持續時間的明確臨床證據，
然而由於是食品對人體無害
推薦使用是目前的臨床共識。
e. 甘露糖(D-mannose)
總體來說研究證據質量仍不足，但有數筆研究認為甘露糖預防泌尿道感染的效果與抗生素相當。
f.膀胱灌注玻尿酸及硫酸軟骨素(Endovesical instillation hyaluronic acid and chondroitin sulphate)
有研究顯示能讓泌尿道感染發生率顯著降低，平均復發時間顯著延長，骨盆疼痛和尿急、頻尿顯著改善
g.四氮六甲環（馬尿酸烏洛托品）(Methenamine hippurate)
考科藍(Cochrane)回顧研究認為可有效預防無腎臟異常患者的泌尿道感染，尤其是用於短期(一週或更短)預防時。
3.持續性低劑量抗生素預防及性行為後抗生素預防(Continuous low-dose antimicrobial prophylaxis and post-coital prophylaxis)
目前實證上預防感染復發最有效的方法。
資料來源：歐洲泌尿科醫學會治療指引
https://uroweb.org/guidelines/urological-infections/chapter/the-guideline
