＃仁醫說
「壯陽藥不是只有『臨時抱佛腳』才能吃！」
👉最新的醫學觀念：長期、規律地使用，不只能解決當下的需求，更能「治標也治本」
🌟目前僅有低劑量的「犀利士（Cialis，成分他達拉非 Tadalafil）5mg 每日錠」，是唯一通過衛福部食藥署核准，可以「持續每天服用」的藥物。
⚠️長期服用有其好處，需掌握3原則：
✅ 須經醫師處方：務必諮詢專業醫師建議
✅ 拒絕來路不明商品：切勿在網路購買不明藥物，除了違法，更可能因成分不明產生嚴重的副作用！
✅ 搭配治療效果更佳：PDE-5 抑制劑搭配其他再生治療（如：低能量體外震波），往往能達到更理想的效果。
男人要懂保養，健康與自信才能長長久久！
#PDE5抑制劑 #壯陽藥
#仁醫說
「除了倚靠藥物、透過非侵入式療程，來幫忙我更硬、更持久外，日常生活能做什麼？」這是很多病人常問我的事情，答案是「做運動！」
很多病人聽到這又追問：「做什麼運動？」
1. 凱格爾運動（又稱骨盆底肌肉訓練pelvic floor muscle training）
每次說到凱格爾運動，許多男性病友就會立刻回：「這不是女性的鍛鍊項目嗎？」，其實這項運動對男性也是有很多好處的，在藥物尚不普及、再生治療也尚未問世的時代，這項運動已被推崇對勃起功能有所幫助。
它有助於改善
✔️勃起功能
✔️早洩
✔️骨盆腔疼痛
✔️骨盆底器官脫垂
✔️尿失禁
✔️下泌尿道症狀
根據研究顯示，訓練3個月，與對照組相比，介入組男性的IIEF勃起功能平均顯著增加6.74分(P = 0.004)，訓練6個月，結果顯示進一步改善(9.88分)，對照組轉入積極治療後，也出現了類似的益處。
2. 有氧運動
大家都知道規律的運動，有助於降低慢性病的發生率，很多人不知道，它還有助於提升「性福」，根據研究指出，男性每週堅持運動160分鐘，持續6個月，可以幫助減少因缺乏體能活動、肥胖、高血壓、代謝症候群、心血管疾病引起的勃起功能障礙問題。
資料來源：
Physical Activity to Improve Erectile Function: A Systematic Review of Intervention Studies
Helle Gerbild et al. Sex Med. 2018 Jun.
很多男性來到診間，提到自己的表現，總是會「含糊」帶過。
其實，在醫學上，有個標準通用的DIY檢測工具「國際勃起功能指標量表」（IIEF-5）
「硬實力滿分，持續守護健康」
「小警訊別輕忽，早期介入早受益」
「表現打折扣，專業評估找出路」
「影響已明顯，積極治療不能等」
「功能亮紅燈，立即就醫拚重振」
「面對它、解決它，才能享受它。」
無論想要找回或維持「硬實力」，在醫學發達的現代一點也不難！
小提醒：
* IIEF-5 問卷僅需 5 題，2 分鐘即可完成自我評估
* 分數 ≤ 21 分即建議就醫諮詢
* 勃起功能障礙可能是心血管疾病的早期警訊
* 及早治療，效果愈好
＃仁醫說
「我平常明明沒什麼問題，可是在重要時刻就是很掃興！為什麼會這樣？」身為醫師也是一名男性，我完全可以感同深受，教你5招「自我」判斷。
1.晨間勃起次數：
一般而言，男性早上或夜間都會有自發性勃起現象，若發現晨起勃起的頻率減少，或硬度不如以往，則可能是健康警訊。
2.勃起硬度：
包括若出現陰莖變大但沒有硬度、有硬度卻難進入陰道、陰莖有充血膨脹但完全不硬等情況就可能有勃起功能障礙問題，應盡快就醫診斷。
3.勃起速度：
若受到刺激後，需較長時間才能勃起，也可能是勃起功能障礙徵兆之一。
4.無法維持硬度：
性行為過程，無預警軟掉或無法維持硬度等情況，就需特別注意。
5.發生頻率：
臨床上定義，若持續三個月以上出現上述症狀，應盡快尋求醫師協助。
👉 重點在於「是否持續出現」，如果你開始懷疑，其實就值得正視。
#關於勃起功能障礙的事
#仁醫說給你聽
Last March, Dr. Huang shared the case of a 73-year-old woman with lower back pain accompanied by leg numbness.
Her X-rays revealed lumbar scoliosis, spondylolisthesis, and stenosis (in fact, her cervical spine also had problems).
Following Dr. Huang’s recommendations, she underwent several sessions of PRP injections along with high-intensity focused electromagnetic (HIFEM) therapy.
Due to work commitments requiring her to frequently stay in the United States, her treatment schedule was irregular.
Her last PRP injection was in August 2025; then she returned to the U.S.
She didn’t come back until this April.
The first thing she did upon returning was to visit Dr. Huang for maintenance of her spine and other joints.
(She also has rotator cuff tears in the shoulder and degenerative knee joints, both treated by Dr. Huang.)
The patient reported that during her time abroad, she experienced almost no lower back pain, with only occasional mild leg numbness.
Dr. Huang arranged a follow-up spinal X-ray at Chung Shan Hospital, which showed clear improvement compared to previous images:
With objective X-ray evidence to support the results, the patient gained greater confidence in the treatment and chose to continue PRP therapy.
She joked that every time she sees me, she feels both happy and scared—
happy because her problems can be treated,
but scared because it means more injections😅 (she is very afraid of needles).
So each time, she opts for a larger-volume PRP injection (Figure 3),
which allows her to reduce the number of visits 😆
Many people ask: Do PRP and electromagnetic therapies actually work?
Many patients also wonder: Can degenerated or damaged structures be “reversed” or “repaired”—even just a little?
The answer is realistic—
not everyone experiences dramatic results.
However, with the right physician, proper indications, good patient compliance, and sufficient treatment dosage,
these therapies can indeed change the course of a disease.
This 74-year-old patient did not undergo intensive treatment
and even spent more than half a year abroad.
Yet with appropriate regenerative therapy combined with electromagnetic treatment,
the X-rays still provided an answer:
Degeneration does not have to be a one-way decline.
What we can do
is not only slow it down, but sometimes even improve it.
This is what Dr. Huang has always aimed to do:
use scientific methods to restore the body as much as possible.
PRP and electromagnetic therapies are not miracle cures,
but they can shift a future that once seemed destined to worsen.
As for fear of injections?
Of course she’s afraid 😆
Yet she keeps coming back.
Because compared to the injections,
she understands something even more important:
Some pain
doesn’t have to be endured for a lifetime.
Previous report:
https://uroprolo.blogspot.com/2025/03/ultrasound-guided-prolotherapy-for.html
X光片可發現腰椎側彎、滑脫、神經孔狹窄（事實上頸椎也有問題）
在仁醫的建議下
除了接受數次PRP注射治療以外，也同時接受高強度聚焦式磁場(HIFEM)的治療
由於病患因公需時常待在美國
治療的頻率並不固定
最後一次接受PRP注射治療是2025年8月
之後病患就前往美國
直到今年四月才回國
回國的第一件事就是找仁醫報到保養她的脊椎以及其他部位骨關節
（病患亦有肩膀旋轉肌撕裂、膝關節退化的問題，都是由仁醫治療）
病患自述出國這段時間幾乎沒有下背痛，只是腳偶爾會稍微麻一下
仁醫安排她至中山醫院追蹤脊椎X光片
發現跟之前相比的確有明顯進步
除了側彎的幅度明顯較小（圖一）
滑脫、神經孔狹窄的部份也獲得改善（圖二）
病患對治療更具信心
因此繼續接受PRP注射治療
她說她每次看到仁醫既開心又害怕
開心的是她的問題可以獲得解決
害怕的是又要打針（病患很怕打針）😅
因此她每次來都是接受大管PRP注射治療（圖三）
很多人會問：PRP、磁波治療到底有沒有效？
也很多病患想了解：已經退化、受損的結構，有沒有機會「逆轉」、「修復」回來？就算只是一點點？
答案其實很現實——
的確不是每個人都神奇有效
但是在對的醫師、適合的適應症、病患的配合、足夠的治療量
真的會改變疾病的走向
這位74歲的個案
她沒有密集治療
甚至中間還出國大半年
靠著適當的再生治療搭配磁波
X光還是給出了答案：
退化，不是只能一路向下
我們能做的
不只是讓它「慢一點」，甚至「好一點」
這也是仁醫一直在做的事：
用科學的方法，把身體能修的地方，盡量修回來
PRP與磁波治療，不是萬靈丹
但它確實可以讓「原本只能變差的未來」，出現不同的走向
至於怕打針？
她當然很怕😆
但她依舊會回來
因為比起打針
她更清楚一件事：
有些痛，是可以不用忍一輩子的
去年案例分享：
https://uroprolo.blogspot.com/2025/03/ultrasound-guided-prolotherapy-for.html