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2023年2月2日 星期四

門診常見問題:尿路結石患者飲食有什麼要注意的地方?

 

以下擷取自歐洲泌尿科醫學會治療指引:

 

水分攝取量建議

水分攝取: 2.5-3L/day

全天攝取

中性 pH 值液體(水是首選)

每日尿量: 2-2.5L/day

尿比重:< 1.010 克/天


均衡飲食的營養建議

    平衡飲食

多攝取蔬菜和纖維

正常鈣量攝取(1- 1.2g/day)

限制食鹽攝取(4-5g/day)

限制動物性蛋白攝取(0.8-1.0g/kg/day)

 

生活習慣的建議

維持正常 BMI

足夠運動量

平衡飲水和排汗水份流失

減少酒精飲料的攝入

減少蘇打水和含熱量飲料的攝入量

 

註:不同年紀的病人需要蛋白質的量不同,對於限制兒童蛋白攝取需格外小心。

 

2023年1月26日 星期四

門診日常:如何保養攝護腺?

門診常有攝護腺肥大及攝護腺癌高風險族群

想了解該吃什麼或做什麼來保養攝護腺


2015年美國泌尿科醫學會AUA update series

針對該議題做了完整的文獻回顧與整理

並於最後整理了一張簡表附錄(appendix)方便民眾衛教

感謝鄭孟伯醫師將其整理並翻成中文

內容分享於下


資料來源:https://auau.auanet.org/node/4714......


註:

AUA update series為美國泌尿科醫學會每年固定出版一系列約40個泌尿學相關議題的最新進展整理及文獻回顧

該系列文章主要提供最新且統整過的相關專業資訊給泌尿科相關執業人士